腰や脚の痛みやだるさ、重さ、ゆがみを気にしていました。 通院してからは痛くないことが普通であることがとにかく嬉しい！ 心の持ちようも大切なのだとわかりました。 とても楽になり気持ちも軽くなります。 普段家で取り組める簡単…